お灸って自分でもできるってご存じでした？？

えっ？！自分でできるの？
と驚かれる方多いですが、自分でもできるんです。

疲れやすい方
冷え性
不妊治療中の方
妊活の方
妊婦さん（周期によります）
生理痛
PMS
胃腸の弱い方などなどのお悩みのある方は、ぜひお灸を継続してみて欲しいと思います。１回目のお灸で、お身体がポカポカしてくるなどの実感を得られることができます。継続することで冷えや生理痛などの改善効果もあります。

お灸は熱くて拷問？？
お灸はやけどする？？

こんなイメージもってませんか？

たしかにそのような治療法もありますが、お灸の熱さをガマンしなければ効果がないというわけではありません。

ほどよく温まって、外してもOＫなサインがでてきます。そしたら、お灸のはずし時。

どうやって「ツボ」を見つけるのか
どうやってお灸をのせるのか
お灸の効果ってなに？などなど

お灸レッスンを開講予定です

かわいいお灸を入れる缶、お灸もご用意しています。

以前から気になっていたけど、難しそう。。。
そう思っていた方も、この機会にぜひ。

ただいま準備中です。２０２１年７月中旬までにはレッスンスタートできますので、お問い合わせお気軽にどうぞ